ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ZEPHYRx LLC ਐਪ, ਬ੍ਰੈਥ ਈਜ਼ੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਐਪਲ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਜਾਂ ਟੈਬਲੇਟ ਤੋਂ ਬ੍ਰੀਥ ਇਜ਼ੀ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾ Downloadਨਲੋਡ ਅਤੇ ਲਾਂਚ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ੀਪੀਫਾਈਆਰਐਕਸ ਹੈਂਡਲਡ, ਸਾਹ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਗੇਮ ਕੰਟਰੋਲਰ (ਲੋੜੀਂਦੇ) ਨਾਲ ਜੋੜੋ (ਬਲਿ blਟੁੱਥ ਦੁਆਰਾ).
ਬਰਥ ਇਜ਼ੀ ਐਪ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਟੈਸਟ ਭਾਗ ਵਿੱਚ, ਨਿਯਮਤ ਮੋਡ ਜਾਂ ਗੇਮ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਪਲਮਨਰੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ ਲਓ. ਆਪਣੇ ਮੁੱਖ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖੋ ਜਿਵੇਂ ਛੇ ਮੁੱਖ ਸੂਚਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੀਕ ਐਸਪਰੀਰੀ ਫਲੋ (ਪੀਈਐਫ), ਫੋਰਸਡ ਵਾਈਟਲ ਕੈਪਸਿਟੀ (ਐਫਵੀਸੀ), 1 ਸੈਕਿੰਡ ਵਿਚ ਮਜਬੂਰ ਐਕਸਪਰੀਰੀ ਵਾਲੀਅਮ (ਐਫਈਵੀ 1), ਐਫਈਵੀ 1 / ਐਫਵੀਸੀ ਅਨੁਪਾਤ, 6 ਸਕਿੰਟ (ਐੱਫ ਵੀ 6) ਵਿਚ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਐਕਸਪਰੀਰੀ ਵਾਲੀਅਮ, ਅਤੇ ਐਫਵੀਸੀ ਦੇ ਅੱਧ ਅੱਧ (ਐੱਫ.ਈ.ਐੱਫ. 25-75) ਦੇ ਉੱਤੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਐਕਸਪਰੀਰੀ ਵਹਾਅ.
ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਅਭਿਆਸ ਭਾਗ ਵਿਚ, ਹਰ ਉਮਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚੋਂ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਗਰੰਪੀ ਬਨੀਜ਼, ਗੋਲਫ, ਫਿਸ਼ਿੰਗ, ਸਲਾਟ ਮਸ਼ੀਨ, ਰੇਸਿੰਗ, ਆਰਕੇਡ ਸਿੱਕਾ ਪੁਸ਼ਰ ਅਤੇ ਯੂਐਫਓ ਇਨਹੈਲੇਟਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ!
ਖੇਡਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਤੇ ਕੋਚ ਦੇਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਹਰ ਸਾਹ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਗੀਆਂ ਅਤੇ ਹਰ ਖੰਡ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨਗੀਆਂ. ਇਕਸਾਰਤਾ ਕੁੰਜੀ ਹੈ ... ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਅਤੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕੋਗੇ.
ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲਣ ਵੇਲੇ ਮਸਤੀ ਕਰੋ!